Good for the mind.
19:12:00
Ultimamente o meu estado de espirito não tem sido o melhor e nada melhor que ir descarregar frustrações para o ginásio. E posso-vos dizer que resultou!
Comecei com uma aula de 1h de localizada na companhia da minha mana onde trabalhei mais os braços do que o costume e depois ainda fui fazer um pouco de ginásio onde corri um bocado na passadeira.
Sinto-me sempre bem depois de fazer exercício fisico e hoje ainda bem soube melhor! Amanhã é dia de mais um treino.
P.S.- Desejo-vos um grande mês de Março cheio de coisas boas! ;)
P.S.- Desejo-vos um grande mês de Março cheio de coisas boas! ;)
Ax
3 comentários
Olá, nomeei-te para uma TAG no meu blog, se quiseres dá uma espreitadela.
ResponderEliminarSabe sempre bem voltar ao exercício!
ResponderEliminarBom mês!
Eu também deixei de fazer exercício com o fim do 1º semestre e (shame on me) ainda não retomei a prática... aff!
ResponderEliminarGostei do teu blog :))
Beijinhos,
http://thelostlouboutin.blogspot.pt/